Rau xanh đóng vai trò rất quan trọng trong việc bổ sung vitamin, chất xơ và khoáng chất cho cơ thể của bé đặc biệt là trong những ngày hè oi bức này.
Tuy nhiên vì rất nhiều lý do khác nhau mà trẻ thường rất lười ăn rau củ, điều này chính là nỗi lo chung của các bà mẹ. Hiểu được điều đó, hôm nay foodkids sẽ mách những mẹo hay giúp bé thích ăn rau hơn nhé!
🍃 Khi trẻ 4 tháng tuổi, cho trẻ ăn nước rau, rồi quan sát phân của tẻ, nếu thấy bình thường nghĩa là trẻ có thể ăn được. Bạn có thể mua bột rau nấu lẫn với bột cho bé ăn vì bột rau rất mịn, rất dễ tiêu hóa.
🍃 Khi trẻ 6 tháng tuổi, bạn nên rửa sạch rau, rồi băm nhỏ, bỏ vào nước đun sôi nấu lẫn với bột.
🍃 Khi trẻ đã được 7 tháng tuổi thường rất thích ăn rau, hàng ngày khi ăn cơm, bạn nên cho cháu nhai cọng rau.
🍃 Đặc biệt, mẹ nên xây dựng thực đơn kết hợp giữa rau xanh và các loại thịt một cách hợp lý, thường xuyên thay đổi cách chế biến và trình bày đẹp mắt sẽ kích thích tính tò mò và trẻ sẽ thích thú hoàn thành bữa ăn nhanh chóng hơn.
Chúc các mẹ thành công và đừng quên theo dõi chúng mình để học thêm nhiều mẹo hay chăm con nhé!
————————–
FOODKIDS – ƯƠM MẦM TƯƠNG LAI
🌱🌱🌱
#SMILEKIDS
#FOODKIDS
#Ươm_mầm_tương_lai
#Suất_ăn_dinh_dưỡng_cho_trẻ
#BigSeaGroup
🏬 Công ty cổ phần tập đoàn BigSeaGroup Việt Nam
📍 Địa chỉ: 292 Minh Khai – Hà Nội
☎ SĐT: 0985 939 885