THỜI TIẾT ẨM ƯƠNG, LÀM SAO ĐỂ CON KHÔNG ỐM?

Mấy ngày nay, thời tiết Hà Nội đang ở giai đoạn chuyển giao từ hè sang thu, đây là thời điểm xấu khiến nhiều bé bị ốm. Vậy làm sao để con có một sức khỏe tốt hơn trong điều kiện thời tiết ẩm ương như thế này?

Để giúp con tăng cường khả năng bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn này, bố mẹ có thể thực hiện những việc cần thiết dưới đây:

1. Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với mầm bệnh. Cần vệ sinh nhà cửa, phòng ngủ, đồ chơi của bé thường xuyên. Tránh xa khu vực gần bệnh viện, khu cách ly.

2. Tránh nơi có gió lạnh

3. Về nhà – rửa tay, ra ngoài – đeo khẩu trang

4. Mặc quần áo phù hợp với nhiệt độ cho bé. Trên 26 độ C nên mặc quần áo ngắn tay. Còn dưới 23 độ C nên mặc quần áo dài tay.

5. Cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất như sữa chua, hoa quả., men vi sinh,… cho bé.

6. Tiêm phòng đầy đủ, nhất là những mũi phòng bệnh cúm, rubella, sởi…

Trên đây là một số tip nhỏ mà Foodkids chia sẻ trong quá trình chăm sóc, giúp bé có một sức đề kháng tốt hơn. Giống như Anne Wilson Schaef từng nói: “Chăm sóc sức khoẻ ngày hôm nay sẽ nhận được hy vọng tốt đẹp cho ngày mai”. Foodkids chúc các bé sẽ có một cơ thể khỏe mạnh để vượt qua mùa dịch bệnh này nhé!